Kořeněná mangová šťáva

Mangový džus se v obchodech
neprodává příliš často, můžete si
jej však snadno připravit sami.
Doba přípravy: trvá asi
15 minut.
Rady a nápady: Do mangové šťávy
můžeme přidat 150 ml tmavého rumu.
Odměna: Společně s mangem můžeme mixovat 1 velký banán.
Nápoj podávaný k snídani je pak
hustší a sytější.

3 velká zralá manga
půl lžičky mletého zázvoru
půl lžičky mleté skořice
300 ml neslazeného pomerančového
džusu
1 citrón
1 pomeranč na ozdobu

1. Manga oloupeme a odkrojíme
pecku.
2. Dužninu manga rozmixujeme s kořením a pomerančovou šťávou.
3. Citrón překrojíme a šťávu
vymačkáme.
4. Do mangové kaše přidáme citró-
novou šťávu podle chuti.
5. Vzniklý nápoj nalijeme do sklenic.
6. Pomeranč nakrájíme na tenké plátky a ozdobíme jimi okraj sklenic.

Zdravý nápoj z tropického ovoce

Tento zdravý ovocný nápoj
můžeme podávat ke snídani.
Doba přípravy: trvá přibližně
10 minut. Obměna: Přidáme-li 300 ml neslazené limonády, bude nápoj
lehčí a mimořádně osvěžující. Podávání: Osvěžující snídani můžeme připravit během několika minut, přelijeme-li tímto nápojem musli.

3 kiwi
2 zralé nektarinky nebo broskve
2 plátky čerstvého ananasu 1 limonek
300 ml neslazeného ananasového
džusu
1 kiwi nebo limonek na ozdobu

1. Kiwi pečlivě oloupeme a dužninu nakrájíme na kousky.
2. Nektarinky nebo broskve pono-
říme na 30 sekund do vroucí vody a oloupeme.
3. Broskve nebo nektarinky překro-
jíme na poloviny, odstraníme z nich pecky. Dužninu rozkrájíme a nasypeme ji do mixéru. Přidáme rozkrájené kiwi.
4. Z plátků ananasu odkrojíme
slupku a rozkrojíme je na čtvr-
tiny. Vyřízneme tvrdý střed
a zbývající dužninu přidáme do
mixéru ke kiwi a broskvím.
5. Z limonku vymačkáme šťávu a na-
lijeme ji současně s ananasovým džusem na ovoce v mixéru. Hladce rozmixujeme a nalijeme do
sklenic.
6. Na okraj sklenic umístíme pro ozdobu nakrojený plátek kiwi nebo limonku s kůrou.

Koktejl z kiwi a ananasu

Koupená limonáda bez cukru dodá tomuto výbornému ovocnému
nápoji pikantní příchuť.
Doba přípravy: trvá
5-10 minut.
Rady a nápady: Na tento
koktejl musíte použít přírodní
jogurt, jiný typ by se vám nepodařilo hladce rozmíchat.
Obměna: Místo ananasového
džusu můžete vyzkoušet
pomerančový.
250 ml ananasového džusu
3 kiwi 300 ml přírodního jogurtu
1 citrón tekuté sladidlo podle chuti
450 ml ledových kostek
300 ml limonády bez cukru
1 kiwi na ozdobu

1. Tři kiwi pečlivě oloupeme a rozkrájíme na větší kousky. Rozmixujeme je nahladko
s ananasovým džusem.
2. Z půlky citrónu jemně ostrou-
háme kůru a vymačkáme šťávu. Šťávu vmícháme ve větší nádobě
do jogurtu, přidáme rozmixované
ovoce a tekuté sladidlo.
3. Do mixéru nasypeme ledové
kostky, přelijeme je směsí
jogurtu s ananasovým džusem. Mixujeme 15-30 sekund na
hladkou kaši.
4. Směs rozdělíme do šesti skle-
nic, doplníme limonádou a dobře zamícháme dlouhou lžičkou.
5. Neoloupané kiwi rozkrájíme na tenké plátky a každý plátek do poloviny nakrojíme, abychom jej mohli nasadit pro ozdobu na okraj sklenice.

Jogurtový koktejl s mandlemi

Tento zdravý koktejl bez cukru
má mírně slanou, ale osvěžující chuť.
Doba přípravy: trvá 10 minut.
Rady a nápady: Nemáte-li po ruce mixér, rozbijte kostky
ledu válečkem. Obměna: Místo citrónové šťávy můžete použít šťávu z poloviny pomeranče.

400 ml vody
450 ml přírodního jogurtu
10 ml citrónové šťávy
2 lžíce mletých mandlí
čtvrt lžičky šafránu
2 lžíce růžové vody
čtvrt lžičky soli
1. Okraje šesti pohárů navlhčíme vodou nebo mírně našlehaným
bílkem. Na talířek dáme tenkou
vrstvu soli a navlhčené okraje
poháru v ní obalíme.
2. Polovinu množství vody nalijeme
do mixéru, přidáme jogurt,
citrónovou šťávu, mandle, šafrán a růžovou vodu. Mixujeme
nahladko. 3. Vmícháme zbývající vodu a sůl. 4. V odměřovacím poháru odměříme 600 ml ledových kostek.
5. Jogurtovou směs přelijeme z mixéru do jiné velké nádoby.
6. Polovinu ledových kostek na-
sypeme do mixéru a přelijeme
polovinou jogurtové směsi. Roz-
mixujeme na hustou kaši, potom
stejným způsobem smícháme druhou
polovinu ledu a jogurtu.
Podáváme v připravených
pohárech.

Sesame Seed Cookies

-------------------

3 oz. ground roast sesame seeds
3 tablespoons ground almonds
1/4 teaspoon nutmeg
1/4 cup honey
1/2 teaspoon ground ginger
1/4 teaspoon cinnamon
1/4 oz. grass

Toast the grass until slightly brown and then crush it in a
mortar. Mix crushed grass with all other ingredients, in a
Skillet. Place skillet over low flame and add 1 tablespoon of salt
Butter. Allow it to cook. When cool, roll mixture into little
Balls and dip them into the sesame seeds.

If you happen to be in the country at a place where pot is being
Grown, here’s one of the greatest recipes you can try. Pick a
Medium-sized leaf off of the marihuana plant and dip it into a cup
Of drawn butter, add salt, and eat.

Apple Pot

4 apples (cored)
1/2 cup brown sugar
1/4 cup water
4 cherries
1/3 cup chopped grass
2 tablespoons cinnamon

Powder the grass in a blender, then mix grass with sugar and water.
Stuff cores with this paste. Sprinkle apples with cinnamon, and
Top with a cherry. Bake for 25 minutes at 350 degrees.

Pot Brownies

1/2 cup flour
3 tablespoons shortening
2 tablespoons honey
1 egg (beaten)
1 tablespoon water
1/2 cup grass
Pinch of salt
1/4 teaspoon baking powder
1/2 cup sugar
2 tablespoons corn syrup
1 square melted chocolate
1 teaspoon vanilla
1/2 cup chopped nuts

Sift flour, baking powder, and salt together. Mix shortening,
Sugar, honey, syrup and egg. Then blend in chocolate and other
Ingredients, and mix well. Spread in an 8-inch pan and bake for 20
Minutes at 350 degrees.

Pot Loaf

--------

1 packet onion soup mix
1 (16oz.) can whole peeled tomatoes
1/2 cup chopped grass
2 lbs. ground beef or chicken or turkey
1 egg
4 slices bread, crumbled

Mix all ingredients and shape into a loaf. Bake for one hour in
400-degree oven. Serves about six.

Acapulco Green

3 ripe avocados
1/2 cup chopped onions
2 teaspoons chilli powder
3 tablespoons wine vinegar
1/2 cup chopped marijuana (grass)

Mix the vinegar, grass, and chilli powder together and let the
Mixture stands for one hour. Then add avocados and onions and mash
It all together. It can be served with tacos or as a dip.