Monday, November 12, 2007

Zdravý nápoj z tropického ovoce

Tento zdravý ovocný nápoj
můžeme podávat ke snídani.
Doba přípravy: trvá přibližně
10 minut. Obměna: Přidáme-li 300 ml neslazené limonády, bude nápoj
lehčí a mimořádně osvěžující. Podávání: Osvěžující snídani můžeme připravit během několika minut, přelijeme-li tímto nápojem musli.

3 kiwi
2 zralé nektarinky nebo broskve
2 plátky čerstvého ananasu 1 limonek
300 ml neslazeného ananasového
džusu
1 kiwi nebo limonek na ozdobu

1. Kiwi pečlivě oloupeme a dužninu nakrájíme na kousky.
2. Nektarinky nebo broskve pono-
říme na 30 sekund do vroucí vody a oloupeme.
3. Broskve nebo nektarinky překro-
jíme na poloviny, odstraníme z nich pecky. Dužninu rozkrájíme a nasypeme ji do mixéru. Přidáme rozkrájené kiwi.
4. Z plátků ananasu odkrojíme
slupku a rozkrojíme je na čtvr-
tiny. Vyřízneme tvrdý střed
a zbývající dužninu přidáme do
mixéru ke kiwi a broskvím.
5. Z limonku vymačkáme šťávu a na-
lijeme ji současně s ananasovým džusem na ovoce v mixéru. Hladce rozmixujeme a nalijeme do
sklenic.
6. Na okraj sklenic umístíme pro ozdobu nakrojený plátek kiwi nebo limonku s kůrou.

Labels: ,

0 Comments:

Post a Comment

<< Home